Blue Monday is onzin

Modern gezeur. 

Ik lees vandaag nogal wat berichten over 'Blue Monday'. Ja, we zouden vandaag allemaal ontzettend depressief en lusteloos zijn. Ach  jongens, wat is het leven toch verschrikkelijk... en meer van dat soort ongein.

Beste mensen, als u denkt te lijden onder deze dag heb ik een korte boodschap voor u: het is allemaal onzin. Zoals u kunt zien ben ik ook vandaag gewoon aan het werk, net als gisteren. Voor mij is dit een dag als alle andere. De enige reden dat men nu depressief is, is omdat het ons verteld wordt dat we ons vandaag zwaar kl*t* moeten voelen. Als je de instelling hebt dat het een gewone dag is, een dag waarop je werkt, voor je gezin zorgt, en je best doet, is er geen enkele aanleiding om je rot te voelen.

En wat betreft goede voornemens: stel geen lijstje met goede voornemens op, maar met doelen. Hoe wil je je dit jaar verbeteren? Welke specifieke doelen wil je bereiken? Hoe kun je dat voor elkaar krijgen?

Het is zo simpel, maar blijkbaar zo moeilijk; niet omdat we niet weten hoe het moet, maar omdat de media ons een depressieve bui proberen aan te praten.