Hiep-hiep-hoera voor alle alcoholgebruikers. Blijkbaar is het veel belangrijker voor ons voortbestaan dan gedacht. Britse onderzoekers zijn er achter gekomen wat de positieve gevolgen zijn van (matig) alcoholgebruik. Ze kunnen nog geen causaal verband ontdekken, maar wel een significante correlatie met geluk en sociale samenhang.
Endorfines kunnen worden opgewekt door zingen, plezier maken, dansen en andere plezierige activiteiten, maar het drinken van alcohol ,,lijkt een van de meest efficiënte manieren'', betoogt de Britse wetenschapper. Hij verwijst naar ontwenningsklinieken waar alcoholverslaafden worden behandeld met het medicijn naltrexon. ,,Het voorkomt de productie van endorfines zodat je dat gevoel niet meer krijgt als je drinkt.''
Alcohol bezorgt ons meer vrienden en vriendschappen zijn dan weer goed voor onze gezondheid. En dat gebeurt al sinds het begin van de mensheid: 8.000 jaar geleden werd in China al alcohol gebrouwen. ,,Onze sociale netwerken zijn één van de belangrijkste buffers tegen mentale en fysieke gezondheidsproblemen'', zegt professor Dunbar. ,,Bovendien hebben de endorfines nog verborgen voordelen. Ze maken de afweercellen in ons lichaam actief, waardoor we beter bestand zijn tegen aandoeningen.''
De rol van endorfines is al vaker benadrukt door wetenschappers, zoals de bekende bioloog Midas Dekkers. ,,Als je marathonlopers vraagt waarom ze lopen, krijg je vaak het antwoord dat er endorfines in je hoofd ontstaan, een stofje waardoor je je prettig voelt. Dan zeg ik altijd: als je in plaats van 42 kilometer nou 4 meter de hoek om loopt, dan zit daar een bruin café waar je dat spulletje gewoon per glas kunt krijgen.''
Dit betekent natuurlijk niet dat je gelijk naar de bar moet gaan en dan je kapot moet zuipen, want we weten ook allemaal dat te veel drinken weer andere slechte gevolgen heeft. 'Drink met mate' blijft nog steeds een erg belangrijke gezegde. Balans is de sleutel. Het is wel fijn dat er nu eindelijk een onderzoek is die ook de positieve gevolgen benadrukt. Die hele 'fit girl mentaliteit' die de wereld lijkt te bedwelmen, is af en toe nogal vermoeiend en vervelend.